1. Før du bruker tredemøllen, sjekk om tredemøllen er plassert stabilt og om bordflaten er tørr.
Hvis det er første gang du bruker det, må du mestre bruken av hver bryter og hver funksjon, spesielt nødstoppknappen, og du må vite hvordan du bruker den.
2. Hvis du løper alene hjemme, er det best å fortelle det til familie, naboer eller venner på forhånd.
Hvis du føler deg uvel, bør du ringe etter hjelp i tide.
3. Ikke løp av banen, ikke len deg for langt bakover eller for langt fremover, og hold alltid tredemøllen i midten.
Hvis føttene ikke kan lande i riktig posisjon på løpebeltet og du føler at du er i ferd med å miste balansen, bør du sette tredemøllen på pause og fortsette etter en god hvile.
4. Enten du velger å løpe på tredemølle eller løpe utendørs, er det å se rett frem den sikreste måten å løpe på.
Ikke snu hodet plutselig, enn si se deg tilbake, ellers vil du miste balansen.
5. Ikke hopp direkte på eller av en tredemølle som går i høy hastighet og med høy helling.
Hvis du har det travelt med å gå på do, få et håndkle eller drikke vann, må du redusere hastigheten og hellingen på tredemøllen og gå forsiktig.
6. Hvis du opplever symptomer som tetthet i brystet (eller brystsmerter), kortpustethet, lett hodepine osv. under løping, vennligst slutt å løpe umiddelbart og ta kontakt med familie og venner i tide.
Populære tags: profesjonell tredemølle, profesjonelle produsenter, leverandører, fabrikk i Kina
