Smash Technique Smash er en av de mest offensive metodene innen badminton, som inkluderer jump smash, forehand smash og backhand smash. Smashen skal være lett eller tung, sakte eller rask.
Jump smash:Velg jump smash-posisjonen omtrent tre-fjerdedeler av banen. Stå slik at føttene dine er i skulderbredde-, kroppen er i en 45-graders vinkel mot nettet, og føttene er tilbake. Beveg deg tilbake når du forbereder deg til hoppkastet. Etter å ha hoppet opp, hever du racketen med den nedre delen av hodet over hodet, holder racketen med forehanden og slår ballen raskt og hardt.
Forehand smash: Velg en posisjon som er generelt tilbake, men ikke utenfor rygglinjen, vend nettet sidelengs, separer føttene til bredden av skuldrene, bøy høyre arm med fingrene bøyd opp for å utvide brystet, og rett ut venstre arm for å holde kroppen i balanse. Treffet skal være skarpt og bevegelsen skal være rask. Når du knuser ballen over hodet, trekker du sammen magemusklene mens du lener deg tilbake for å balansere kroppen og raskt gå tilbake til posisjon.
Backhand smash:Velg en smash-posisjon for backhand på tre-fjerdedeler av banen. Når du forbereder deg på å slå ballen, begynn å rotere kroppen til venstre fra midten av banen, og snu samtidig skuldrene slik at albuen peker nedover. Høyre arm som holder racketen er klar til å slå ballen, og venstre arm svinger tilbake for å holde kroppen balansert. Når du slår bakover, snur du kroppen til høyre, skyver fra bakken for å øke kraften, og samtidig trekker ryggen sammen, snur overkroppen og skuldrene, slik at albuen snur oppover, forlenger deretter albuen, roter underarmen utover, og treff ballen raskt. Hvis du ønsker å drepe en ball med rett linje, i øyeblikket du treffer ballen, bør skulderen peke mot midtlinjen. Etter å ha truffet ballen, snu kroppen raskt og forbered deg på å forsvare.
Populære tags: høykvalitets badmintonracketer, Kina høykvalitets badmintonracketprodusenter, leverandører, fabrikk
