Argumenter for (mot) vektvester
Hovedtrekket til vester er at de fordeler vekten jevnt over fronten og baksiden, slik at du kan opprettholde en mer eller mindre normal holdning og gang. Når du har på deg en ryggsekk, har du en tendens til å lene deg fremover for å motvirke vekten bak deg. Basert på studier av løpestilling, foreslår Rooney og hans medforfattere at denne foroverlenningen kan føre til at du forbrenner ekstra energi. Faktisk fant en klassisk studie fra 1971 at å bære 66 pund granittfragmenter i en vest forbrente 9% mindre energi enn å bære samme vekt i en ryggsekk.
Dette betyr ikke at en vest alltid er det mest effektive valget. Hvis belastningen din er tung, kan det hindre bevegelse og syn å plassere den foran deg. Det er intens debatt om hvilken bæremetode som er best for ryggen din. Hvis du er på marsj, kan du velge det som føles best-selv om en ryggsekk kan hjelpe deg å forbrenne flere kalorier. På den annen side, for taktisk personell, avhenger valget sannsynligvis av utstyret ditt.
Beregning av kaloriene som kreves for å transportere last
Folk har lenge søkt å finne en formel for å beregne hvor mange kalorier som forbrennes mens de går med en gitt hastighet og med en gitt belastning, som dateres tilbake til militær forskning på 1970-tallet. Den grunnleggende ideen er å la en gruppe mennesker bære forskjellig vekt i forskjellige hastigheter, måle energien de bruker (ved å måle mengden oksygen og karbondioksid de puster inn og puster ut), og deretter utføre noen statistiske analyser for å utlede den optimale formelen.
Populære tags: justerbar vektet vest, Kina justerbar vektet vest produsenter, leverandører, fabrikk
