Oppretthold balansen
Når du slår på sandsekken, bør du ikke kaste hele kroppsvekten på den, da dette vil føre til at du mister balansen. Å opprettholde balansen mens du slår bidrar til å opprettholde godt fotarbeid og gir kraftigere slag.
Ikke bruk boksesekken til å støtte kroppsvekten, ikke skyv posen med skuldrene, og den verste vanen er å dytte posen med hodet. Disse dårlige vanene vil manifestere seg i virkelige kampsituasjoner; Motstandere på høyt-nivå vil bevege seg når de merker at du lener kroppsvekten mot dem, noe som får deg til å miste balansen.
Hold avstand
Hold alltid en passende avstand, beveg deg med sekkens sving i stedet for å stå stille og vente på at den skal komme til deg. Ikke la posen komme for langt eller for nærme. Gå tilbake når posen svinger mot deg, og følg den når den svinger unna, og hold den innenfor slående rekkevidde til enhver tid.
Hvis du ikke kan bevege føttene raskt nok til å følge posens svingende rytme, prøv å redusere kraften til slagene dine først, eller øv med en tyngre bag først. Når du har utviklet bedre fotarbeid, kan du bytte til en lettere bag.
3-6 slagkombinasjoner
3 til 6 slag i en enkelt kombinasjon er det optimale antallet. En 3-6 slagkombinasjon er tilstrekkelig til å forårsake skade, men også kort nok til at du kan bevege deg unna før motstanderen kan kontra. Kombiner alle slagene du kjenner og eksperimenter med ulike kombinasjoner. I faktisk kamp, hold en rytme og utfør kontinuerlig kombinasjoner i stedet for enkeltslag.
Populære tags: boksesekk menneskekropp, Kina boksesekk menneskekroppsprodusenter, leverandører, fabrikk
