Kompresjon ankelskinne

Ankelstøtter brukes for å beskytte ankelleddet og er egnet for idretter som badminton, tennis, fotball, sykling og dans. De kan også brukes til ankelinversjonsskader, postoperativ immobilisering og styrkestøtte under rehabilitering.

Som en lett ankelstøtteortose er ankelstøtter egnet for pasienter som ofte lider av ankelforstuinger, ankelbåndskader og ankelustabilitet.

De demper effektivt ankelen under trening, begrenser ankelbevegelsen, forhindrer forstuinger forårsaket av ankelinversjon, reduserer trykket på den skadde ankelen, styrker ankelleddet og fremmer heling av skadet bløtvev.

Videre kan de brukes med vanlige sko uten å påvirke gangarten.

Ankelskader er en av de vanligste idrettsskadene. Å løpe, hoppe eller endre retning er spesielt vanlig. Ankelvridning utenfor individets bevegelsesområde kan overstrekke og rive leddbåndene rundt ankelleddet, og kan også skade bøyemusklene og sener.

Sener og muskelmager, samt kryssene mellom sener og bein, er de mest sårbare områdene for skade. Foten og ankelen er komplekse strukturer med mange ledd, hvorav mange er mikro-bevegelsesledd. Svake ledd i foten og ankelen er de beste stedene for idrettsskader.

Hvis musklene, sener og leddbånd rundt ankelleddet ikke er tilstrekkelig trent og er svake, utgjør de en risiko for skade. For eksempel kan leggmusklene være sterkere enn de generelle leggmusklene, noe som fører til ubalanse i styrke.

Eller akillessenen kan være for stram mens musklene foran er for fleksible, noe som resulterer i en ubalanse i fleksibiliteten. En annen potensiell komplikasjon er mangel på oppvarming- og muskelstrekk. En støttebøyle kan gi ekstra støtte og stabilitet for svake eller skadde ankler.