Hvorfor velge motstandsbåndet-åtte?
Lett og effektiv, tren når som helst og hvor som helst.
Den veier omtrent det samme som en vannflaske, og passer lett inn i ryggsekken for forretningsreiser eller reiser, kan enkelt oppbevares i kontorskuffen eller brukes rett ved sofaen hjemme.
Justerbar motstand (5-30 kg), passer for alle fra treningsnybegynnere til avanserte brukere – ett bånd dekker alle dine behov.
Full-kroppstrening for presis kroppsskulptur
- Slanke armer: Figur-åtte nakkehevinger, spesifikt rettet mot slappe overarmer, som sier farvel til "flaggermusvinger."
- Løft og tone rumpa og ben: Knebøy + sidebeinhevinger, bruk motstand for å aktivere setemusklene og forhindre henging.
- Skulptert rygg og midje: Roøvelser med en dørkarm, som skaper definerte skuldre og en tonet midje.
Trygg og skånsom mot leddene, passer for alle aldre
- Elastisk demping: Reduserer leddpåvirkning sammenlignet med manualer, egnet for nybegynnere, mødre etter fødsel og eldre.
- Anbefalt for fysisk rehabilitering: stive skuldre og nakke? Svake knær? Kombinert med de riktige øvelsene, lindrer det lett under-helsesymptomer.
I disse dager har jeg brukt for mye tid på å jobbe foran datamaskinen på kontoret, og klimaanlegget blåser så kraftig at skuldrene mine har virkelig vondt.
Så så jeg dette motstandsbåndet og bestemte meg for å prøve det!
Jeg bruker den på skrivebordet når jeg har et øyeblikk, og det får skuldrene mine til å føles mye bedre umiddelbart, og ryggen min gjør ikke vondt lenger.
Jeg bruker den også til noen øvelser når jeg kommer hjem om kvelden.
Bruksanvisning:
1. Åpne skuldrene og forbedre holdningen for et mer elegant utseende.
2. Tren ryggen til å korrigere avrundede skuldre og pukkelrygg.
3. Stram armene for å bli kvitt slappe armer og strammer ryggen for en mer skulpturert figur.
4. Tren setemusklene dine for å lage en perfekt, løftet bakdel.
5. Styrk kjernemuskulaturen for å oppnå definerte magemuskler.
6. Utfør øvelser for øvre setemuskel for å forbedre midje-til-hofteforholdet.
Populære tags: figur-8 motstandsbånd, Kina figur-8 motstandsbånd produsenter, leverandører, fabrikk
