I utgangspunktet var det mange som hadde en diskriminerende holdning til det, og lurte på om svømming med snorkel i det hele tatt kunne betraktes som svømming. Men når den brukes riktig, blir praktiskheten til en snorkel ubestridelig. I dag er det blitt standardutstyr for idrettsutøvere.
Så, hva er egentlig fordelene?
1. Fokuser på å bryte ned trening
I tidligere artikler som diskuterte mekanikken ved å lære å svømme, nevnte vi at det er avgjørende å fokusere på å lære én ting om gangen under svømmetrening. Den største fordelen med en snorkel er at den lar deg midlertidig glemme å puste, og dermed kan du fokusere bedre på nøkkelelementer som balanse, armbevegelser og benspark.
2. Oppfordrer deg til å holde hodet nede mens du svømmer i fristil
Mange svømmere løfter ubevisst hodet mens de svømmer fordi menneskesinnet naturlig ønsker å se fremover. Dette forstyrrer imidlertid den strømlinjeformede posisjonen. Selv om en snorkel ikke helt vil rette opp denne dårlige vanen, oppfordrer den deg til å se ned og opprettholde riktig holdning.
3. Tvinger deg til å holde hodet rett
Mange har en tendens til å riste på hodet mens de svømmer, og en snorkel tvinger deg til å holde hodet rett. For hvis du snur hodet, vil snorkelen bli et sugerør... Selv under sidesparkeøvelser kan du holde hodet nede og stille. Dette vil naturligvis hjelpe deg å opprettholde en rett kropp, med fremdrift som kommer fra rotasjonen av hofter og skuldre, ikke hodet.
4. Enkel og lett å bruke, uten å forårsake skade
Noen svømmeverktøy, som håndpadler og finner, kan lett forårsake skade hvis de brukes feil, og forverre svømmestillingen ytterligere. En snorkel er imidlertid helt trygg; selv om du ikke kan svømme i det hele tatt, kan du fortsatt bruke den til å leke i vannet.
5. Det kan faktisk hjelpe deg å svømme raskere
Hvis en svømmer aldri opplever følelsen av å svømme fort, er det vanskelig å forbedre følelsen for vannet. I denne forbindelse tjener en snorkel samme formål som finner og håndpadler-den lar deg oppleve følelsen av vann som strømmer forbi deg, og dermed forbedre følelsen for vannet.
