Tredemøllevedlikehold

Rengjør maskinkroppen regelmessig og støvet under maskinkroppen . Det anbefales å tørke forsiktig med en myk bomullsklut . Ikke bruk sure vaskemidler .
Kontroller regelmessig om det er fremmedgjenstander mellom løpebeltet og løpebrettet; som tyggegummi, små skapninger osv. . Hvis fremmedlegemer blir funnet, bør de fjernes umiddelbart .
Det anbefales å legge en spesiell sportsmatte under tredemøllen; På den ene siden kan den eliminere støyen under løping og beskytte gulvet, og på den andre siden kan den effektivt forhindre at støv og fremmedlegemer kommer inn i motorboksen eller mellom løpebeltet og løpebrettet . .
Regelmessig sjekk tettheten til løpebeltet og om det er noe avvik .
Kontroller regelmessig nødbremsefunksjonen til tredemøllen for å sikre sikkerhet og effektivitet .
Påfør regelmessig silikonolje mellom løpebeltet og løpebrettet; Forsikre deg om at løpsbeltet går jevnt .
Hvordan bruke tredemølle til kondisjon som mest vitenskapelig spiser noe før trening . Trening på tom mage kan lett forårsake sportsanemi . Å drikke et glass juice eller spise en banan før trening kan gjøre deg energisk for
Velg hurtigstartmodus: En god tredemølle vil ha et sett med forhåndsinnstilte programmer . Når du kjører, trenger du bare å legge inn dataene i henhold til spørsmålene for å velge forskjellige treningsmetoder, for eksempel "Fat Loss Mode", "Kardiopulmonary Function Mode", "fjellklatringsmodus", "tilfeldig modus", osv. tid .
Vær oppmerksom på kroppsposisjonen
Stå midt i løpsbeltet . Hvis du står for langt frem, kan du trå på basen, og hvis du står for langt tilbake, kan du bli kastet ut . selvfølgelig, ikke løp av sporet .
Begynn med å gå
Det anbefales å starte med en ganghastighet på 4-6 kilometer i timen og gradvis gå over til løp
Stopp sakte
Selv om du prøver å komme deg videre, holder kroppen din fortsatt på plass, noe som forvirrer hjernen, slik at du kan føle deg svimmel når du bare går av tredemølle . gradvis bremser hastigheten ikke vil skje .